Kausthub Desikachar: Mis on jooga? I-III osa

*

I osa

Mis on jooga?
Miks on inimestel joogat vaja?
Kas vaimsus on seotud meelega?
Mis on vaimsus?
Mis on teispool meelt?
Jooga igaühele?
Jooga valgustumiseks?

II osa

Kui jooga on nii individuaalne, kuidas siis teha rühmatunde?
Mis on eeltingimused jooga jaoks, nt paindlikkus?
(veel…)

kas mäletad oma Laulu…

tõlge – aitähh Kristi Pääsuke

Alan Cohen
do you remeber Your Song

*
Kui teatud Aafrika hõimu naine saab teadlikuks oma rasedusest läheb ta koos mõnede naistega loodusesse, et palvetada ja mediteerida kuni nad kuulevad sündiva lapse laulu. Nad mõistavad, et igal hingel on oma vibratsion, mis väljendab tema ainupärast eesmärki ja omadusi. Siis naised häälestuvad sellele laulule ja hakkavad seda laulma. Seejärel nad naasevad hõimu juurde ja õpetavad seda laulu kõigile. Kui laps sünnib koguneb kogukond kokku ja laulab talle ta laulu.

Hiljem kui laps läheb kooli kogunevad külaelanikud taas, et laulda lapse laulu.
Kui see laps saab täiskasvanuea pühitsuse, tullakse jälle kokku, et laulda.

Kui saabub abiellumise aeg, kuuleb see inimene taas oma laulu.

Lõpuks kui on tulnud aeg hingel maa pealt lahkuda, kogunevad sõbrad ja pere selle inimese voodi äärde nagu sündimiselgi ja laulavad ta järgmisesse ellu.

Sellel Aafrika hõimul on kombeks koguneda laulma ka siis kui üks kõik mis eluhetkel see inimene paneb toime kuriteo või käitub ühiskonna vastaselt. Inimene kutsutakse küla keskele ja teised võtavad ta ümber ringi, et talle laulda tema laulu. Hõimu liikmed mõistavad, et antisotsiaalset käitumist ei saa parandada karistusega, vaid armastuse ja oma tõelise identiteedi meenutamisega.

Kui sa tunned ära oma laulu ei teki sul eales soovi või vajadust kellelegi liiga teha.

Sõber on see, kes tunneb su laulu ja laulab seda sulle kui sa ise oled unustanud. Need, kes sind armastavad, ei heitu sinu vigadest ega tumedatest kujutlustest, mis sul enese kohta on. Nad meenutavad sulle su ilu kui ise end inetuna tunned; nad meenutavad sinu terviklikkust kui oled katki, sinu süütust kui tunned end süüdi, ja sinu eesmärki kui oled segaduses.

Sa võib olla ei ole üleskasvanud selles Aafrika hõimus, kes laulaks sulle su laulu elu murdepunktides, aga elu ise tuletab sulle alati meelde, kas oled iseendaga kooskõlas või mitte.

Kui tunned ennast hästi, siis kõik mida sa teed heliseb Sinu Laulus.
Kui tunned end halvasti, siis helisemist pole. Varem või hiljem meenub meile kõigile meie Oma Laul ja me laulame seda imeliselt. Alguses võid tunda end veidi ebakindlalt, aga seda tunnevad ka kõige kogenumad lauljad. Lihtsalt jätka laulmist ja sa leiad oma kodutee.