Kausthub Desikachar: Mis on jooga? I-III osa

*

I osa

Mis on jooga?
Miks on inimestel joogat vaja?
Kas vaimsus on seotud meelega?
Mis on vaimsus?
Mis on teispool meelt?
Jooga igaühele?
Jooga valgustumiseks?

II osa

Kui jooga on nii individuaalne, kuidas siis teha rühmatunde?
Mis on eeltingimused jooga jaoks, nt paindlikkus?
(veel…)
Advertisements

pehme koosloomine

Jooga – oskus näha Õpetajaid;)

*
nurrjooga